Grow Health BD
LIFESTYLE
গ্যাস্ট্রিকের লক্ষণ, কারণ ও প্রতিকার
গ্যাস্ট্রিক কী এবং কেন হয়? পাকস্থলীর দেয়ালে একটি প্রাকৃতিক সুরক্ষা স্তর থাকে, যা অ্যাসিড থেকে রক্ষা করে। কিন্তু বারবার খালি পেটে থাকা, অনিয়মিত খাবার গ্রহণ, …
Read more
প্রেগন্যান্সিতে খাদ্যতালিকা: কী খাবেন আর কী এড়িয়ে চলবেন
প্রেগন্যান্সিতে খাদ্যতালিকা: প্রেগন্যান্সির সময় কি খাওয়া উচিত আর কোন খাবার এড়ানো উচিত? প্রেগন্যান্সি প্রতিটি নারীর জীবনের এক অসাধারণ সময়। এই সময়টাতে মায়ের শারীরিক এবং মানসিক …
Read more
দ্রুত ওজন কমানোর ১০টি বিজ্ঞানসম্মত উপায়
দ্রুত ওজন কমানোর ১০টি কার্যকরী ও বিজ্ঞানসম্মত উপায় ওজন কমানো অনেকের জন্য কঠিন মনে হতে পারে, কিন্তু বিজ্ঞানসম্মত উপায়ে এটি সহজ এবং কার্যকর করা সম্ভব। …
Read moreNutrition
fitness
গ্যাস্ট্রিকের লক্ষণ, কারণ ও প্রতিকার
গ্যাস্ট্রিক কী এবং কেন হয়? পাকস্থলীর দেয়ালে একটি প্রাকৃতিক সুরক্ষা স্তর থাকে, যা অ্যাসিড থেকে রক্ষা করে। কিন্তু বারবার খালি পেটে থাকা, অনিয়মিত খাবার গ্রহণ, …
